1：控制孩子的游戏时间，分清主次，要在学习完成之后放松一下身心玩游戏。

2：家长要自我树立榜样，不做低头族，并给孩子足够的陪伴，如带孩子出去参加户外活动。

3：倾听孩子的心声，不要急于下判断，耐心教导以朋友的方式跟孩子沟通。比如，不要一发现孩子玩游戏就横加指责。

4：帮助孩子分清虚拟和现实，赏罚分明，比如，游戏中的金钱奖励是虚拟的，让孩子知道现实中的奖励才是真实的。

首先家长可以利用其他东西转移孩子注意，并且给孩子规定玩游戏时间，不能马上切断孩子玩游戏习惯，最后把孩子玩游戏事情转移到通过网络来学习。

现在网络发展飞速，每个家庭中或多或少都存在一些通讯工具。因此，孩子不接触这些网络世界，那是不可能的。而且有些家长看到孩子看、玩游戏等不哭闹，就不制止孩子，等到孩子上瘾之后，才想到要去管理，这个时候如果强行让孩子不许玩，只会让孩子感到烦恼，从而比较叛逆。如果父母直接开口大骂，又会导致孩子心理受挫，也会偷偷背着父母玩。

一、转移孩子注意力，和孩子多一些亲子时间。

在孩子还小的时候，发现还有有沉迷游戏这个习惯，父母就要出手制止，并不是说马上把孩子手机抢走，而是通过正确方法来引导孩子。孩子想要玩游戏，无非是游戏让他感到快乐，所以父母可以带孩子去做一些快乐有意义事情，从而让孩子放下手机，走出去，感受更多不一样的快乐，孩子就不会再沉迷游戏。

二、不能马上切断孩子全部游戏，规定孩子玩游戏的时间。

父母对待沉迷游戏的孩子，切记不能够马上切断孩子玩游戏全部时间，要通过循序渐进方式，让孩子把玩游戏时间慢慢缩短，最后控制在一个合理范围内。如果父母用强行的措施，那么孩子只会变得更加叛逆，从玩游戏变到各种不良行为方面，例如逃学、打架等，这会让父母更加头疼。

三、让孩子把玩游戏快感转移到网络学习上。

孩子之所以会沉迷游戏，是因为游戏有关卡，孩子通关之后会感受到通关带来的成就感和快感，所以才会越玩越想玩，特别是当孩子在游戏中输掉了，更加会想再来一把的冲动。所以如果父母能够把孩子的这种体验快感转移到通过网络学习方面，让孩子做题通关，相信也是一个非常不错的办法。